游泳课

水上运动课程的重点是在水中的舒适和安全. 所有级别都集中在四种竞技泳姿的技术上:前爬泳, 仰泳, 蛙泳和蝶泳. 课程根据个人需要制定训练和锻炼方法.

请在晚上7-9点加入全球十大赌博靠谱平台-(No.1排行榜)在游泳池的星期五乐趣. 全球十大赌博靠谱平台-(No.1排行榜)将有开放的水球池，水上篮球和滚原木.

组织经验

成员: 每节80元/人

非成员国: 每节课每人95元

**由于人员配备问题，以下选项可能会有所变化，且数量有限.**

私人/好友课程

私有成员: 每节110元/人

私人非成员国: 每节130元/人

伙伴成员: 每节课95美元/人(必须同时为两名学生购买课程.)

巴迪非成员国: 每节课110美元/人(必须同时为两名学生购买课程.)

**由于人员配备问题，以下选项可能会有所变化，且数量有限.**

下载 信息包 而且 取消政策 在上第一节课之前签一份指导方针和弃权书. 如有疑问，请参阅 游泳 classes常见问题解答.

成人班 |所有级别

所有级别都集中在四种竞技泳姿的技术上:前爬泳, 仰泳, 蛙泳和蝶泳. 课程包括练习，并根据个人需求制定训练/锻炼结构.

所有成人班都是6:15-6:55 p.m.

孩子的classes | 4-12年

这个课程的重点是在水中和周围的舒适和安全. 参与者学习 配合前划、后划和浮划. 泳池的安全性和趣味性都很重要.

所有儿童班的上课时间为5:30-6:10.m.

私人/好友课程 |所有级别 & 年龄

你是游泳新手或者需要复习你的游泳技巧? 加入全球十大赌博靠谱平台-(No.1排行榜)的认证水安全教练在这个一对一的课程，帮助你掌握水. 努力提高你已经知道的技术和泳姿，或者在水中重新开始.

女子专班 |所有级别

开设女子游泳课程的目的是帮助那些认为自己是女性的人实现她们的游泳目标. 所有级别都集中在四种竞技泳姿的技术上:前爬泳, 仰泳, 蛙泳, 以及蝶泳和安全泳姿，初级仰泳和侧泳. 课程包括练习，并根据个人需求制定训练/锻炼结构.

所有的女性课程都是1:45-2:25.m.

1级

  • 营造舒适的水环境
  • 介绍前爬泳，后爬泳，基本仰泳和 在教练的协助下进行蛙泳

2级

  • 无辅助游泳的基本水上技能
  • 在没有辅助的情况下，对初级中风的运动技能有深入的了解

3级

  • 在没有监督的情况下，彻底了解游泳所需的技能和生存技巧 游泳
  • 剪刀式和海豚式踢腿介绍
  • 介绍头朝下安全入水的方法

4级

  • 通过笔画技术的改进来建立对笔画的信心
  • 培养各种泳姿的基本耐力技能
  • 学习侧身、蝶泳和水面跳水

5级

  • 泳姿技巧的打磨和圈泳(50码以上)的介绍
  • 翻转转弯介绍

6级

  • 完善划水技术，特别强调耐力训练(100码以上)
  • 专注于游泳者的目标，让他们的进步超越全球十大赌博靠谱平台-(No.1排行榜)提供的课程
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常见问题

游泳池的着装要求是什么?

合适的泳装 是需要在游泳池吗. 不允许穿t恤和运动短裤. 如果你不确定你的装备是否合适，请咨询教练或救生员.

我在哪里可以换上课的衣服?

更衣室紧挨着泳池甲板，有更衣和淋浴的空间. 四岁以上的异性儿童不得进入更衣室. 如需使用单间厕所，请向控制台查询.

每个班有多少人?

每届最多招收10名学生, 但根据注册学生的数量，这个数字可能会更少. 全球十大赌博靠谱平台-(No.1排行榜)尽最大努力为每个学生提供足够的关注. 比例大约是五名学生对一名教师.

我/我的孩子不能上课. 我可以改期吗?

对于与上课时间有冲突的个人，课程不会重新安排. 如果一个学生 迟到时，课程将不会超时以弥补学生错过的时间. 除非学校关门 没想到会安排另一节课.

学生与教师的比例是多少?

全球十大赌博靠谱平台-(No.1排行榜)尽最大努力在课堂上为每个学生提供足够的关注. 每节课通常有两名教师在场. 对于小组课程，比例大约是5名学生对1名教师. 私人课程的比例是一对一.